よくある健康サンダルもいい

マッサージグッズにはいろいろありますが、スーパーなどで売っている健康サンダルも実はなかなかの優れものです。足裏のツボを刺激する突起物がたくさん付いたサンダルです。 歩くとその突起物が足の裏のツボを刺激してくれます。自分の 続きを読む

自分で押せるツボは何箇所くらいあるのか?

疲れがたまっている人の多い現代において、マッサージは欠かせないものにもなりつつあります。しかしながら、忙しさや疲れなどから、マッサージ店に頻繁に出向くことができない人が多いというのも事実でもあります。そのような場合に関し 続きを読む

腰痛にいいツボ押しは

腰は身体の動きをっているので、ここが痛むとすべての動きが非常に辛くなってしまいます。日頃から腰痛を和らげる、ツボ押しマッサージをしていると、深刻な痛みを防ぐことが出来ます。 背中側にある腰のツボは、ツボの場所を探るのもマ 続きを読む